I went back down, finally! Yay!!!! :)
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102,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 12,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1843 kcal
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Fett: 28,32g | Eiw: 83,46g | Kohlh: 321,85g.
Frühstück: Core Power High Protein Milk Shake Chocolate (8 oz). Mittagessen: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Cheerios. Snacks/Sonstiges: General Mills Cheerios, Turkey Hill Double Dunker Ice Cream, Tomato Sauce (Canned), Penne, White Bread, Chobani Nonfat Raspberry Greek Yogurt, Granny Smith Apples, Snyder's of Hanover Mini Pretzels 100 Calorie Pack. mehr...
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Verlust von 7,9 kg pro Woche
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Kommentare
Nice drop! 👍 Be gentle and patient with yourself. Your doing great! 😊 Good luck on your healthy lifestyle journey!! 🍀🍀🍀🌈🌈🌈😊 stay safe & healthy!
01 Mai 20 vom Mitglied: damablack13
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Thank you Damablack! I'll be careful not to be to harsh, and I wish you the same!! :)
01 Mai 20 vom Mitglied: carriegara
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03 Mai 20 vom Mitglied: mrsroboto
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carriegara's Gewichtsverlauf
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