Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
|
73,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 63,04g | Eiw: 49,09g | Kohlh: 113,06g.
Frühstück: АП Арахисовая Паста Классическая, Bonfesto Сыр Полутвердый "Моцарелла Пицца", Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Santa Maria Корица Молотая Органик, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Валдайский Погребок Икра из Кабачков, Сады Придонья Сок Томатный без Соли. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Лук, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Heinz Майонез Провансаль, Свекла Вареная, Алые Паруса Картофельное Пюре с Жареным Луком. Abendessen: Monini Бальзамический Уксус из Модены, Авокадо Авокадо, Arla Моцарелла Мини, Салат Айсберг. Snacks/Sonstiges: Сады Придонья Сок Томатный без Соли. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
feklushenka's Gewichtsverlauf
|