Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
|
65,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1291 kcal
|
Fett: 60,42g | Eiw: 94,13g | Kohlh: 102,15g.
Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Банан, DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Спартак Шоколад Горький Элитный, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная в Синюге, Сырники рисовые, Простоквашино Сметана 10%, Astoria Соус Брусничный. Mittagessen: ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Тульский Молочный Комбинат Сыр Творожный Сливочный Бонфрэ, Ашан Кальмар Горячего Копчения, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Банан, Bonduelle Маслины без Косточки, Солянка мясная. Abendessen: Яблоки Гала, Isey Skyr Исландский Скир, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Isey Skyr Исландский Скир, Сырники рисовые, Сливы. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ifit_nata's Gewichtsverlauf
|