Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
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63 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 24,69g | Eiw: 34,32g | Kohlh: 190,31g.
Mittagessen: Mirtilos, Mirtilos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Uvas tipo Europeu, Bicentury Tortitas de Arroz Integral. Abendessen: Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Tremoços, Uvas tipo Europeu, Banana, Bolo de Cenoura sem Cobertura Glacé. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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nicaxana's Gewichtsverlauf
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