Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
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89,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2071 kcal
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Fett: 54,50g | Eiw: 129,46g | Kohlh: 270,60g.
Frühstück: Ферма Роста Правильное Молоко 1,5%, Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Гречка, Коломенское Плюшка Московская. Mittagessen: Томин Хлеб Хлеб Венский Заварной, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Бежин Луг Творог Мягкий 5%, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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