Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2013
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90,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1463 kcal
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Fett: 72,74g | Eiw: 57,38g | Kohlh: 149,01g.
Frühstück: Десерт со Взбитыми Сливками Liegeois Ванильный. Mittagessen: Велком Колбаса Докторская, Борщ Украинский. Abendessen: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), President Брынза. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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2769 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 12 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sery Volk's Gewichtsverlauf
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