Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2020
|
71,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1838 kcal
|
Fett: 54,45g | Eiw: 71,94g | Kohlh: 267,14g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пиканта Фасоль Белая в Остро-Сладком Соусе Чили, Кофе (из Молотых Зерен), Santa Maria Корица Молотая Органик. Mittagessen: Банан, Santa Maria Корица Молотая Органик, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Santa Maria Корица Молотая Органик, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Главпродукт Горчица Ядреная, Смак Икра Трески Стерилизованная, Валдайский Погребок Икра из Кабачков, Алые Паруса Картофельное Пюре с Жареным Луком. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Махеевъ Джем Персик-Манго из Натуральных Фруктов, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Чай. mehr...
|
|
1821 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Samsung Health - 3 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
feklushenka's Gewichtsverlauf
|