Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2013
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121,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 59,78g | Eiw: 58,13g | Kohlh: 150,43g.
Frühstück: Cream (Half & Half). Abendessen: Arnold Whole Wheat Sandwich Roll, Peanut Butter, Hormel Natural Choice Sliced Honey Deli Ham, Salad Dressing, Alcoholic Beverage (80 Proof, Gin Rum Vodka Whiskey), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Snacks/Sonstiges: Twix Chocolate Caramel Cookie Bars. mehr...
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3094 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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Cthulhu's Gewichtsverlauf
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