Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2013
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97,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1197 kcal
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Fett: 35,09g | Eiw: 77,45g | Kohlh: 150,03g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Tomatoes, Sliced Ham , Boiled Egg. Mittagessen: Tea with Milk and Sugar, Lentil Soup with Vegetables in a bowl. Abendessen: Pineapple Juice, Beef Sausage, Hamburger Buns, Mayonnaise, Lettuce, Tomatoes. Snacks/Sonstiges: Apples, Takis Biltong. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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proturbo's Gewichtsverlauf
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