Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2013
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117,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 42,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1016 kcal
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Fett: 26,97g | Eiw: 101,70g | Kohlh: 99,46g.
Frühstück: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer Singles. Mittagessen: Cantaloupe Melons, Cucumber (Peeled), Ready Pac Bistro Asian Style Chicken Salad. Abendessen: Stop & Shop Corn on the Cob, Parmesan Cheese (Shredded), Broccoli Flower Clusters, Sea Queen Tilapia Fillets. Snacks/Sonstiges: Sue Bee Honey, Great Value Fat Free Milk, Bananas, CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla, Great Value Peppered Beef Jerky. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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madanjen's Gewichtsverlauf
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