Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
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83,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1961 kcal
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Fett: 51,62g | Eiw: 108,62g | Kohlh: 222,48g.
Frühstück: Milky Way Конфета , Ашан Сливки 10%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Растительное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Семушка Изюм Узбекский, Яйцо, Вкуснотеево Творог 0,5%. Mittagessen: Пирог из Камбалы и Картофеля. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Растительное Масло, Благояр Сердце Куриное, Сладкий Красный Перец. Snacks/Sonstiges: Водка (45 Градусов), Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Киви. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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TataShk's Gewichtsverlauf
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