Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2013
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90,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 73,33g | Eiw: 78,19g | Kohlh: 104,96g.
Frühstück: Йогурт с Вишней. Mittagessen: Яблоко. Abendessen: Валио Сыр Ольтермани 17%, Микоян Сервелат Московский, Мясо по-Французски. mehr...
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2579 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sery Volk's Gewichtsverlauf
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