Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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79,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 28,11g | Eiw: 74,50g | Kohlh: 192,14g.
Mittagessen: Corny Free Schoko (20g), Optiwell Joghurt Vanille, Bergader Bergbauern Käse Leicht, miree Miree mit Wildem Bärlauch, Dulano Hähnchenbrustaufschnitt, Kronenbrot Bauern Schwarzbrot. Abendessen: Chicken Döner. Snacks/Sonstiges: Haribo Starmix. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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stebe110's Gewichtsverlauf
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