Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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104,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2616 kcal
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Fett: 144,14g | Eiw: 130,01g | Kohlh: 196,01g.
Frühstück: Core Power High Protein Milk Shake Chocolate (8 oz). Mittagessen: Butter, Cheddar Cheese, Nearby Eggs Large Eggs. Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Cookie, Butter , Air Popped Popcorn , Driscoll's Strawberries, Panda Raspberry Licorice, Tyson Foods Chicken Nuggets (4 Pieces), Philadelphia 1/3 Less Fat Neufchatel Cream Cheese, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Hormel Original Pepperoni Slices, Cheddar Cheese. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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carriegara's Gewichtsverlauf
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