Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2020
|
88,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2273 kcal
|
Fett: 91,88g | Eiw: 100,33g | Kohlh: 190,37g.
Frühstück: Чудо Пудинг Шоколадный, Глобус Хлеб Арбатский, Ферма Роста Правильное Молоко 4%. Mittagessen: Яшкино Вафли со Сливочным Вкусом, Сало, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Abendessen: Глобус Горошек Зелёный. Snacks/Sonstiges: William Lawson's Виски, Черемушки Эклер со Сливочным Кремом, Orion Choco Pie. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|