Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2020
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83,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 41,04g | Eiw: 73,07g | Kohlh: 91,16g.
Frühstück: Nestle Fitness Злаковый Батончик, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Лента Яблоко Семеренко, Пятерочка Киви, Пятерочка Авокадо, Руккола. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Националь Чечевица Красная, Благояр Сердце Куриное. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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TataShk's Gewichtsverlauf
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