Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2008
|
103,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1041 kcal
|
Fett: 33,12g | Eiw: 38,73g | Kohlh: 149,09g.
Frühstück: duck bacon, honey, waffles. Abendessen: macaroni and cheese, garden salad, fried shrimp. Snacks/Sonstiges: apple cider. mehr...
|
|
2748 kcal
|
Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Charlie21's Gewichtsverlauf
|