Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2013
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102,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 59,13g | Eiw: 58,73g | Kohlh: 168,48g.
Frühstück: Eggo Homestyle Waffles. Mittagessen: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Big Mac. Abendessen: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Ragu Chunky Tomato Garlic & Onion Pasta Sauce, Barilla Angel Hair Pasta. Snacks/Sonstiges: Watermelon. mehr...
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2578 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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PamP2012's Gewichtsverlauf
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