Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2013
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120,0 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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782 kcal
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Fett: 18,89g | Eiw: 108,09g | Kohlh: 44,00g.
Frühstück: Natural Unsweetened Cocoa, Vi-Shape Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Spinach & Feta Chicken Sausage, Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled). Abendessen: French Style Green Beans (No Salt Added), Tilapia Fillets Skinless and Boneless. Snacks/Sonstiges: Total 0% Greek Yogurt with Blueberry Acai. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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SDillard1's Gewichtsverlauf
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