Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
|
54 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1602 kcal
|
Fett: 78,79g | Eiw: 108,57g | Kohlh: 118,94g.
Frühstück: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Свежее Завтра Творог 5%, Село Зеленое Молоко 0,5%, Магнит Банан, Пятерочка Киви, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни , Алтай Мука Пшеничная, Яйцо Куриное, Магнит Авокадо, Олейна Подсолнечное Масло. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Campina Сливки Порционные, NL International Коллаген, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Печень Куриная. Abendessen: Алтай Мука Пшеничная, Лента Клубника Замороженная, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Молокозавод Петропавловский Мороженое Пломбир Ванильный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Черемша, Камбала Дальневосточная Филе. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|