Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2020
|
62,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 57,94g | Eiw: 83,56g | Kohlh: 120,19g.
Frühstück: SPAR Форель Филе Царского Посола, Кофе Эспрессо, Хохланд Творожный Сыр, Живое Питание Батончик Сникерс с Соленой Карамелью и Арахисом, Творожные блинчики. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, SPAR Форель Филе Царского Посола, Творожные блинчики, Помидоры, Груша, Салат огурцы, помидоры с маслом, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Гречка Отварная. Abendessen: Жареная Рыба (в Панировке). Snacks/Sonstiges: Десант Здоровья Биомороженое Горький Шоколад, Груша. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SanduOlga's Gewichtsverlauf
|