Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2020
|
53,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 80,50g | Eiw: 111,40g | Kohlh: 118,30g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Свежее Завтра Творог 5%, Магнит Авокадо, Олейна Подсолнечное Масло, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Замороженная Черника, Каждый День Сахарная Пудра, Окское Яичный Белок, Приправыч Желатин Пищевой, Село Зеленое Молоко 0,5%. Mittagessen: Перекресток Яблоко Гала, Золото Глобуса Горчица Французская , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Акашево Филе Бедра. Abendessen: Eco Botanica Зефир, Пятерочка Киви, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Молокозавод Петропавловский Мороженое Пломбир Ванильный, Лече из черемши 1 п=100 г, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Петелинка Печень Куриная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|