Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2013
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69,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1944 kcal
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Fett: 26,11g | Eiw: 92,59g | Kohlh: 296,89g.
Frühstück: Milk (Nonfat), Kellogg's All-Bran Plus, Papayas. Mittagessen: Tomatoes, White Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Greens, Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Canned). Abendessen: Red Tomatoes, Plantains, White Rice, Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Canned). Snacks/Sonstiges: Jelly (All Flavors), Margarine, White Bread, Johnnie Walker Red Label Scotch Whisky, Milk (Nonfat). mehr...
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2044 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Congogirl's Gewichtsverlauf
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