Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
|
53,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 79,07g | Eiw: 123,67g | Kohlh: 93,73g.
Frühstück: Нерка Слабосоленая Камчатский Нептун, Алтай Мука Пшеничная, Свежее Завтра Творог 5%, Яйцо Куриное, Магнит Авокадо, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Олейна Подсолнечное Масло. Mittagessen: Золото Глобуса Горчица Французская, Ларец Сыр Легкий, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Болгарский Перец, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Перекресток Яблоко Гала, Campina Сливки Порционные, Акашево Филе Бедра. Abendessen: Красная Цена Ананас Консервированный, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Яйцо Куриное, Белый Тунец (в Воде, Консервы), Молокозавод Петропавловский Мороженое Пломбир Ванильный, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Лента Клубника Замороженная. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|