Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
|
87,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2668 kcal
|
Fett: 92,25g | Eiw: 142,60g | Kohlh: 306,90g.
Frühstück: Гречка, Ферма Роста Правильное Молоко 4%. Mittagessen: Глобус Хлеб Фирменный, Говядина Отварная. Abendessen: Глобус Хлеб Фирменный, Глобус Горошек Зелёный, Чудо Пудинг Шоколадный, Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Глобус Хлеб Арбатский, Ферма Роста Правильное Молоко 4%, Тортьяна Пирожное "Картошка". mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|