Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2013
|
121,7 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 31,0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
1026 kcal
|
Fett: 36,06g | Eiw: 97,57g | Kohlh: 77,41g.
Frühstück: Honey smoked turkey breast & white turkey-lean, Natural Unsweetened Cocoa, Vi-Shape Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Abendessen: Sweet Corn Cream Style, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), French Style Green Beans (No Salt Added). Snacks/Sonstiges: Baken-ets Hot N Spicy Chicharrones, aldi, ghiradelli cocoa, vi shake, jif natural peanut butter. mehr...
|
Zunahme von 2,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SDillard1's Gewichtsverlauf
|