Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
|
53,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1601 kcal
|
Fett: 70,56g | Eiw: 139,58g | Kohlh: 107,26g.
Frühstück: Домик в деревне Кефир 3,2%, Свежее Завтра Творог 1,8%, Алтай Мука Пшеничная, Яйцо Куриное, Магнит Авокадо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни. Mittagessen: Путина Краб Камчатский, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Перекресток Груша Пакхам, Молокозавод Петропавловский Мороженое Пломбир Ванильный, Крупская Шоколад Белочка, Молокозавод Петропавловский Мороженое Пломбир Шоколадный. Abendessen: Магнит Грейпфрут , Путина Краб Камчатский, Лента Клубника Замороженная. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|