Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2020
|
52,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 68,79g | Eiw: 111,62g | Kohlh: 139,83g.
Frühstück: Storck Toffifee , Пятерочка Нектарин , Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, РИФ Семга Слабосоленая. Mittagessen: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Зеленый Луг Сметана 10%, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Простоквашино Мороженое , Фермерский Продукт Творог 2%. Abendessen: Amstel Пиво Безалкогольное Лайм-Мята, Нектарин, Пятерочка Черешня , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Океан Вкуса Креветки в Панцире, Фермерский Продукт Сыр Чулымский, Магнит Авокадо. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|