Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
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68 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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924 kcal
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Fett: 36,80g | Eiw: 52,97g | Kohlh: 110,76g.
Frühstück: Миндаль Миндаль. Mittagessen: Шпинат, Белковый Омлет. Snacks/Sonstiges: Перекресток Блинчики с Ветчиной и Сыром, Черешня. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Alekss200672's Gewichtsverlauf
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