Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2013
|
108,0 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1789 kcal
|
Fett: 50,60g | Eiw: 93,35g | Kohlh: 241,11g.
Frühstück: 2% Fat Milk, Shredded Wheat Frosted Spoon Size Cereal. Mittagessen: Cafe Steamers Barbecue Seasoned Steak with Red Potatoes, Lemon Pepper Fish. Abendessen: Italian Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Tuna Noodle Casserole with (Mushroom) Soup. Snacks/Sonstiges: Donut Bars - Maple Iced, Western Family String Cheese, greek frozen yogurt honey swirl. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RikuHearts's Gewichtsverlauf
|