Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2020
|
54,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
832 kcal
|
Fett: 44,18g | Eiw: 59,58g | Kohlh: 48,26g.
Frühstück: Растительное Масло, Яйцо. Mittagessen: Макароны, Говяжий Фарш. Abendessen: Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Красные Помидоры. mehr...
|
Verlust von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kaly4ka707's Gewichtsverlauf
|