Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2020
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68,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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764 kcal
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Fett: 27,57g | Eiw: 45,66g | Kohlh: 85,68g.
Frühstück: Финик, Рулет из Лаваша с Творогом, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе, Окское Яичный Белок, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Alekss200672's Gewichtsverlauf
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