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i.v.
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70,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2601 kcal
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Fett: 63,29g | Eiw: 162,60g | Kohlh: 361,38g.
Frühstück: Galbusera Buonicosì Sz (Petit), Arance, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Casiello Farina Integrale di Grano Tenero, Fiorentini Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Banane. Mittagessen: Fior di Natura Mix al Vapore Cereali e Lenticchie, Ondina Filetti di Salmone al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Frontino Ortofrutticoli Carote Novelle. Abendessen: Eurospin Bresaola Punta d'anca, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Tre Mulini Fette Biscottate (senza Olio di Palma), Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini. Snacks/Sonstiges: Banane, Sibamba Arachidi Tostate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Casiello Farina Integrale di Grano Tenero, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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L'Ispanico's Gewichtsverlauf
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