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still hanging in the blue barely. just have to stay committed!!!
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65,6 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1839 kcal
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Fett: 68,47g | Eiw: 140,35g | Kohlh: 172,37g.
Frühstück: Philadelphia Regular Cream Cheese Spread, Schwebel's Plain Bagels, Butterball Everyday Turkey Bacon, Kroger Eggs (Large). Mittagessen: Parmesan Cheese (Grated) , Jack's Original Canadian Style Bacon Pizza. Abendessen: Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Country Crock Shedd's Spread Original, Publix Dinner Roll, American Value Green Beans (Canned), Fage Total 0% Greek Yogurt, Betty Crocker Hamburger Helper - Beef Pasta. Snacks/Sonstiges: Elevation Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Goli Apple Cider Vinegar Gummies. mehr...
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1816 kcal
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Bewegung:
legs - 59 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
But, you are in the blue! Good for you... Hang in there!
25 Jun 20 vom Mitglied: melissatwa
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