Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2020
|
52,4 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1594 kcal
|
Fett: 79,75g | Eiw: 111,65g | Kohlh: 121,55g.
Frühstück: Активиа Биойогурт 3,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Просто Молоко Молоко 2,5%, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Pretto Сыр Моцарелла, Простоквашино Творог Рассыпчатый 2%, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Президент Творог 0,2%. Mittagessen: Активиа Биойогурт 3,5%, Малина, Абрикос, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Скумбрия Запеченная. Abendessen: Санта Бремор Креветки, Абрикос, Pretto Сыр Моцарелла, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Магнит Чеснок , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Sonstiges: Дыня, RED Тёмный Шоколад без Сахара, 48 Копеек Мороженое Крем-Брюле. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|