Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
|
65,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1796 kcal
|
Fett: 108,37g | Eiw: 75,42g | Kohlh: 137,10g.
Frühstück: Окское Яйцо, Макдоналдс Сахар, Молоково Молоко 2,5%, Mlekara Subotica Сербская Брынза, SPAR Хлеб Бородино, Виктория Семга. Mittagessen: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Ашан Помидор, Billa Паста Карбонара. Abendessen: Окское Яйцо, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Ашан Огурец, Домик в деревне Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Молоково Молоко 2,5%, Бургер Кинг Сахар, Пятерочка Черешня , Ашан Клубника Свежая. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IamLime's Gewichtsverlauf
|