Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
|
66,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 54,07g | Eiw: 92,04g | Kohlh: 119,23g.
Frühstück: Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Наполеон, Dulano Хамон, Зеленый Листовой Салат, Заливные Луга Творожный Крем "Сливочный", ВкусВилл Хлебобулочное Изделие Пшенично-Ржаное. Mittagessen: Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), ВкусВилл Паста Подсолнечная с Белым Шоколадом, ВкусВилл Цикорий Растворимый Пастообразный, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Избенка Творог Зернёный 4%. Abendessen: Наполеон, Клубника, ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, Фермерская Коллекция Творог 1,8%. Snacks/Sonstiges: Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл), Банан, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Белково-Кокосовой Начинкой «Кокос». mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ifit_nata's Gewichtsverlauf
|