Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2020
|
51,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1600 kcal
|
Fett: 77,47g | Eiw: 108,60g | Kohlh: 122,84g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Filippo Berio Olive Oil, Помидоры, Абрикос, Магнит Авокадо, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Mittagessen: Абрикос, Помидоры, ВкусВилл Форель Радужная. Abendessen: Зеленый Листовой Салат, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Черешня, Инмарко Мороженое Экзо Драгонфрукт и Гуанабана, Помидоры, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Огурец (с Кожурой), Петелинка Печень Куриная. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|