Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2013
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67,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 9,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 101,54g | Eiw: 86,53g | Kohlh: 38,83g.
Frühstück: Tap Water, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Decaffeinated Coffee, Butter, Southern Home heavy whipping cream. Mittagessen: Cheddar Cheese, Skinless Chicken Breast, Butter, Olive Oil, T. Marzetti The Ultimate Blue Cheese Dressing, Wonderful Wonderful Natural Almonds. Abendessen: T. Marzetti The Ultimate Blue Cheese Dressing, Butter, Skinless Chicken Breast, Olive Oil. Snacks/Sonstiges: Green String Beans, Lettuce, Celery, Lettuce, Celery, Celery. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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