Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2020
|
52,1 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1105 kcal
|
Fett: 46,20g | Eiw: 108,25g | Kohlh: 78,55g.
Frühstück: Черешня, Помидоры, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Умалат Сыр Четук, Цветная Капуста, Яйцо Куриное. Mittagessen: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Печень Куриная. Abendessen: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Савушкин Продукт Творог 1%, Окей Чёрная Смородина, Малина, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Myprotein Сывороточный Протеин. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|