Weighed 128 when I got back from the cruise after Christmas. So I've been doing well the past couple of weeks in terms of eating better.
EXERCISE: CARDIO: .5 hour treadmill PROGRAM: manual LEVEL: 1 CALORIES BURNED: 70
WEIGHTS: none
DIET: BREAKFAST coffee w/soy milk
LUNCH 1 bowl beef stew
SNACK 3 pieces choc w/brandy
DINNER 1 bowl cabbage stirfry
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55,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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