Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
|
67,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1596 kcal
|
Fett: 83,49g | Eiw: 48,70g | Kohlh: 167,03g.
Frühstück: Сыр Гауда, Курага, Кофе. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Сметана , Голубцы. Abendessen: Bebivita Овощное Рагу с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Буше Питерский Хлеб, Коркунов Конфеты с Орехом, Черешня, Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alekss200672's Gewichtsverlauf
|