Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2020
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63,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 118,20g | Eiw: 68,07g | Kohlh: 36,63g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Real Sweet Vidalia Onion, Blue Plate Real Mayonnaise, Calavo Avocado, Salted Mackerel, Asparagus, Cooked Beets (from Canned). Abendessen: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Olive Oil, Calavo Avocado, Bell Peppers, Tomatoes, Fresh Express Spring Mix. Snacks/Sonstiges: Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, D.Axe Multi Collagen Protein (I,II,III,V,X) UPC 816401022585, Nuts.com Dried Orange Organic (Nuts.com), Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Red Table Wine. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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bellaedison's Gewichtsverlauf
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