Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2020
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69,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2615 kcal
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Fett: 65,56g | Eiw: 156,64g | Kohlh: 346,44g.
Frühstück: Galbusera Buonicosì Sz (Petit), Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Arance, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Fiorentini Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Banane. Mittagessen: Grana Padano Grana Padano, Athena Tonno al Naturale, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Orzo. Abendessen: Gelato al Pistacchio, Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Coni Gelato (Wafer), Pizza Margherita Napoletana. Snacks/Sonstiges: Sibamba Arachidi Tostate, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Hero Marmellata Light Lamponi, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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L'Ispanico's Gewichtsverlauf
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