|
Если соблюдать известные тебе правила то все идёт вниз легко. Пожалуйста не отступай
|
65 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1571 kcal
|
Fett: 89,87g | Eiw: 58,32g | Kohlh: 156,77g.
Frühstück: Шоколадница Сырники со Сметаной и Малиновым Соусом. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Арбуз. Abendessen: Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Ашан Картофель Печеный . Snacks/Sonstiges: Белочка Семечки Жареные. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IamLime's Gewichtsverlauf
|