varvara-x's Notizen, 20 Jul 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2020
76,5 kg Bisher verloren: 5,8 kg.    Still to go: 16,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2020:
2082 kcal Fett: 83,69g | Eiw: 110,43g | Kohlh: 208,07g.   Frühstück: Славянка Конфета Золотой Степ, Белый Город Молоко 2,5%,  Черника,  Кофе с Молоком,  Овсяная Каша на Воде, Смак Слойка с Сыром. Mittagessen:  Сосиска, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Смак Слойка с Сыром, Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре,  Салат из Капусты и Огурца, Смак Слойка с Сыром. Abendessen:  Эклер, Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе. Snacks/Sonstiges:  Пиво. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


varvara-x's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.