Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2010
60,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 11 November 2010:
1218 kcal Fett: 22,88g | Eiw: 37,89g | Kohlh: 175,40g.   Frühstück: TREACLE SYRUP, Sweet 'N Low, coffee black no sugar (only sweetners). Abendessen: goldenfry ONION GRAVY GRANUELS, TURNIP, BUTTER, coffee black no sugar (only sweetners),  green cabbage, SPROUTS. Snacks/Sonstiges: Quick Oats Instant Oatmeal, Sweet 'N Low, lynns , lynns , CERIAL TOFFEE BAR, yogurt. mehr...
Zunahme von 3,0 kg pro Woche



     
 

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