Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2020
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102,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 58,42g | Eiw: 44,56g | Kohlh: 68,09g.
Frühstück: ВкусВилл Сухари Мини Московские, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Вологодское Масло Сливочное, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Хлеб Бородинский, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Рис Вареный, Вологодское Масло Сливочное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Абрикосы. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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