Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2020
|
51,1 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1610 kcal
|
Fett: 66,14g | Eiw: 132,26g | Kohlh: 114,48g.
Frühstück: Домик в деревне Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Авокадо, Кета. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Эстье Зефир, Село Зеленое Молоко 0,5%, Galbani Сыр Моцарелла, Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Сельдерей, Кета. Abendessen: Pretto Сыр Рикотта, Экзо Мороженое Клубника Лайм Базилик, Домик в деревне Сметана 15%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Лече из черемши 1 п=100 г, Сода, Роскар Яичный Желток, Алтай Мука Пшеничная, Свежее Завтра Творог 1,8%, Чавыча. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aseeva77's Gewichtsverlauf
|