Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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66,8 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 102,17g | Eiw: 118,03g | Kohlh: 100,60g.
Frühstück: Избенка Молоко 3,2%. Mittagessen: Магнолия Оладьи Куриные Жареные, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Barilla Макароны, Петруха Куриные Медальоны. Snacks/Sonstiges: Cmtech Protein Bar Арахисовый Торт, Nescafe Gold Crema, VPLab Nutrition Омега 3-6-9. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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Shadow2131's Gewichtsverlauf
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